5、戴套減敏
一晚兩次或在短時(shí)間內(nèi)性交兩次,是延長(zhǎng)性交時(shí)間的好辦法,但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精后,當(dāng)晚再度同房;先手淫射精,不應(yīng)期過(guò)后再性交;一次射精后,在幾分鐘內(nèi)再次乘性伴侶仍在興奮時(shí)同房,都能達(dá)到延長(zhǎng)時(shí)間的作用。
側(cè)臥式、女上式、坐式都可以延長(zhǎng)性交時(shí)間,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,從而延長(zhǎng)性交時(shí)間。此外,戴避孕套也可延長(zhǎng)性交時(shí)間。
1、適當(dāng)停一下
2、經(jīng)驗(yàn)配合
這里說(shuō)的是使用兩個(gè)甚至三個(gè)避孕套的方式來(lái)減少生殖器的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套,但從安全和體貼女人的角度出發(fā),你最好還是使用為妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更應(yīng)該使用了。套上兩三個(gè)避孕套,可以更有效的避孕,同時(shí)也可以有效的較少磨擦對(duì)生殖器的刺激,延長(zhǎng)你的持續(xù)時(shí)間。
3、改變性交體位
男性要學(xué)會(huì)自如地控制射精前的情緒,在高潮到來(lái)前,可以馬上意識(shí)到并及時(shí)停止動(dòng)作,保持靜止30-60秒,同時(shí)憋一口氣。這有助于副交感神經(jīng)興奮,明顯減輕性刺激,使男性不至于那么快到達(dá)高潮。7.捏擠陰莖。有射精緊迫感時(shí)立即將陰莖抽出,由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下,拇指放于對(duì)應(yīng)部位,相對(duì)進(jìn)行捏擠,可使性興奮性降低,每捏擠3-4秒鐘放松一次,如此可反復(fù)進(jìn)行。
4、二次性交
做愛(ài)也是一門(mén)藝術(shù),而且是兩個(gè)人的藝術(shù),講究的是配合。實(shí)踐證明,如果女性善于引導(dǎo)的話(huà),男性可適當(dāng)延長(zhǎng)性交時(shí)間,并且女子可獲得足夠的性滿(mǎn)足。
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